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  • Crise d’angoisse : 8 techniques efficaces pour la vaincre

    Crise d’angoisse : 8 techniques efficaces pour la vaincre
    Vincent Hégo - 20 Nov 2018 - Bien-être
    Une crise d’angoisse est toujours un moment éprouvant et démoralisant. C’est surtout lorsque le stress et l’anxiété sont en train de monter que l’on a l’impression de perdre le contrôle sur la situation. Dans cet article, vous allez découvrir dans un premier temps « qu’est-ce que une crise d’angoisse » et comment elle se manifeste dans votre vie. Ensuite, vous découvrirez 8 astuces efficaces qui vous permettront de vaincre l’angoisse rapidement dès aujourd’hui. Read More

      crise d'angoisse